После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в кафе, бывший капитан сборной России по футболу Антон Ковалёв выходит на свободу. Его некогда блестящая карьера разрушена в одно мгновение, а репутация «сбитого летчика» навсегда закрывает для него двери в большой спорт и лишает возможности найти престижную работу. Оказавшись в полном тупике и отчаянии, Антон не видит для себя никакого будущего, пока на его пути не появляется Герман, человек, когда-то сыгравший важную роль в его собственном трудном подростковом возрасте. Герман, возглавляющий центр для трудных подростков, предлагает Ковалёву неожиданный шанс – вернуться к футболу, но уже в роли тренера. Ему предстоит подготовить сложную, неуправляемую команду воспитанников центра к предстоящей местной Олимпиаде. От безысходности и отсутствия других вариантов Антон с неохотой соглашается, даже не подозревая, какие испытания ждут его впереди.
С первых же дней работа с подростками оказывается для Ковалёва настоящим вызовом. Ребята, каждый со своей непростой судьбой, грузом ошибок и недоверием к миру, не собираются принимать нового наставника. Они видят в нем такого же неудачника, какими считают себя, и встречают его попытки наладить дисциплину и тренировочный процесс с открытым сопротивлением и насмешками. Антону, привыкшему к порядку и послушанию в профессиональном спорте, приходится столкнуться с хаосом, агрессией и полным отсутствием командного духа. Постепенно, через череду конфликтов, неудач и редких, но важных прорывов, Ковалёв начинает не просто тренировать футболу, а по-настоящему вникать в жизни своих подопечных. Он обнаруживает, что за грубой внешностью каждого из ребят скрываются ранимая душа, нераскрытый потенциал и огромная потребность в поддержке и вере. Этот путь заставляет его самого пересмотреть собственную жизнь, проанализировать прошлые ошибки и понять, что настоящее возрождение начинается не с побед на поле, а с умения прощать, доверять и нести ответственность за тех, кто тебе доверился. Команда из сборища неуправляемых одиночек медленно превращается в нечто большее, и для Антона эти подростки становятся не просто подопечными, а важной частью его собственного исцеления и обретения нового смысла.